Stage résidentiel de Gestalt-thérapie

 

Se re-connaître pour Se Libérer...

Du mercredi 3 Avril 2019 (au soir) au dimanche 7 Avril 2019 (après déjeuner)

 


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Inscription avant le 10 janvier 2019

Combien nous sommes durs avec nous‐même et si intransigeants avec nos failles. Pourtant nos fragilités ne sont pas des faiblesses, juste des blessures sensibles. Nos ombres et monstres intérieurs, nos rages et désespoirs, nos peurs et terreurs, nos impuissances, demandent à être regardés, reconnus, acceptés, et accueillis quand ils crient trop fort ou que nous les dénions. Pourtant ils sont nous, tout simplement. C’est à ce prix que nos lumières, et nos richesses se révèleront, brilleront, et que nous nous apaiserons.

Compassion, et Apaisement

Le chemin vers une harmonie intérieure passe par l’authentique identification de nous‐même, et la reconnaissance de cette vérité originelle et humaine : nous sommes ombres et lumières. L’appréhender en vérité et en conscience nous libèrera. Et nous donnera accès aux autres, avec la même compassion, car ils le sont aussi. C’est bien ce qui rend le lien mouvant, frustrant, complexe et riche de toutes nos facettes uniques, spécifiques et multiples

Au cours de ce stage il nous faudra donc accepter d’aller regarder de plus près nos blessures et leurs conséquences. Chacun de nous a trouvé, au fil de son enfance et de sa vie d’adulte des ajustements, parfois adaptés, souvent décalés et nocifs, qui nous encombrent aujourd’hui, mais qui, en leur temps, ont été utiles pour nous permettre de nous construire et de survivre. Il ne s’agit en aucun cas de les renier, mais au contraire de les mesurer, dans toute leur dimension salvatrice … et handicapante.

Nous avons du négocier avec nous‐même, et les autres bien sûr, pour trouver comment continuer. Alors nos ombres nous les avons intégrées, cachées, enfouies pour être plus cohérents avec notre monde. Pourtant les failles s’ouvrent, et nos douleurs se révèlent au détours des évènements, des épreuves, des rencontres.

Nous irons voir la forme que prennent nos façons d’Etre au monde, et comment elles perturbent la relation à l’autre, empêchent la création de liens forts et satisfaisants, nous font souffrir dans des attentes et des exigences trop fortes.

Nous ferons un voyage au pays des fragiles Etres humains que nous sommes, pour apprivoiser nos violences intérieures avec amour et patience. Alors nous y trouverons la joie de Vivre pleinement et la force de revendiquer haut et fort qui nous sommes, avec toutes nos dimensions.

Au long de ces journées nous nous appuierons sur divers outils thérapeutiques : Gestalt, Analyse Transactionnelle, Psycho énergie, Sophrologie, Relaxation, Visualisation, Rêves éveillés, …selon ce qui émergera. Nous mettrons en oeuvre des temps de découverte par la créativité, dans le geste, le mouvement, la voix, les rencontres, les partages.. Nous expérimenterons de nouvelles dimensions de nousmême, au gré de l’aventure, des rencontres, du moment

Joli projet qui me réjouit déjà ! A bientôt.


 

Le stage de thérapie en résidentiel

Le travail de groupe permet de prendre en compte toutes nos dimensions : cognitives, émotionnelles et corporelles et y ajoute la richesse de la multiplicité groupale. Le cadre de fonctionnement, que nous co‐créons, repose sur le respect, la confidentialité, la bienveillance et le soutien. La sécurité et la confiance ainsi créées permettent d’ aller plus loin à la découverte de soi, avec des frontières claires au service de la rencontre avec les autres.

Le stage multiplie la durée des temps de recherche, d’analyse et de transformation. Les partages, échanges et expérimentations éclairent notre histoire et nos réactions de façons démultipliées. Le résidentiel fait que tous les instants partagés au quotidien, servent de terreau à la
création du cercle vertueux d’évolution pour chacun et pour le groupe.

Au cours de ces journées nous nous appuierons sur divers outils thérapeutiques : Gestalt, Analyse Transactionnelle, Psycho énergie, Sophrologie, Relaxations, Visualisations, Rêves éveillés, …selon ce qui émergera. Nous mettrons en oeuvre des temps de découverte par la créativité, dans le geste, le mouvement, la voix. Nous vivrons les rencontres en conscience dans un engagement volontaire et respectueux. Nous expérimenterons de nouvelles dimensions de nous‐même au gré des besoins, des attentes, des interventions et des éclairages.

Belles Aventures en perspective !


 

Dates :

Du mercredi 3 Avril 2019 au soir au au dimanche 7 Avril 2019 (après déjeuner)
Le prix du stage est de : 430 € / pers.
L’inscription se fait auprès de Marie CHARLES (06 80 92 88 30 ou mm.charles@free.fr), accompagné d'un chèque d'arrhes de 200 €. Il sera encaissé en cas de désistement moins de 30 jours avant le stage.
Le paiement du stage peut se faire en plusieurs fois, par chèque ou espèces.
En cas d’annulation moins de 10 jours avant le stage, le prix global du stage sera du.


 

Lieu et hébergement :

Le stage se déroulera chez : Philippe BECKER au Domaine de Malabry

Lieu-dit Malabry
28340 Boissy-lès-Perche.

Tél : 06 36 36 32 75
E-mail : contact@malabry.com

Site web : www.malabry.com

Le prix de base de l’hébergement en pension complète et chambres partagées est de : 82€ / jour / personne
Des chambres individuelles sont possibles avec des suppléments variables. Pour les détails, je ferai parvenir les précisions à ceux qui seront intéressés. .
La réservation se fait par mon intermédiaire. Je suis à votre disposition pour en parler et répondre à vos questions.
Le règlement se fera auprès de Philippe Becker. Toute réservation faite sera due.
Il vous est possible de régler au maximum en trois fois, par chèques.

 

 

 

Témoignages

KL - texte écrit après un stage : 

"L’ours est triste. Assis au milieu des autres, il a le regard vide. Il respire doucement, sans effort. Ses poumons se remplissent et se désemplissent sans pensée ni intention, de façon automatique, sans qu’il puisse les contrôler. A chaque respiration il sent ses côtes se soulever, s’étirer de plus en plus pour laisser place au souffle. Un souffle oppressant, chargé des déchets accumulés au fil des ans, obstrue ses bronches. 

Rassuré de voir autour de lui les animaux paisibles, l’ours reste confiant. II peut vivre ses tremblements et secousses sans appréhension. Telle une avalanche, le flot déferlant diminue peu à peu d’intensité. A son étonnement, sa cage thoracique ne reprend pas exactement sa place d’avant l’événement. Elle reste en légère suspension procurant ainsi une détente. Elle permet à l’air qui passe dans ses bronches de frôler des parois lisses. 

La vitalité de l’ours est telle qu’à cet instant il se sent capable de tout abandonner, tout lâcher. Emerveillé par le bonheur qui le gagne, il peut disparaître. La vie pourrait s’arrêter. L’ours pourrait se laisser aller là où son sort est le plus en correspondance avec ce qu’il peut apporter. 

Toujours assis, l’animal sent dans sa posture une force phénoménale. Son assise lui donne la sensation de pouvoir résister à toutes les injustices rencontrées sur son chemin. Bien qu’il n’ait pas l’intention de faire la guerre à qui que ce soit, il sait qu’il peut se faire respecter. Vis-à-vis de ceux de son espèce il est heureux de ressentir cette puissance.

A ce moment précis, il sait à quelle famille il appartient. Celle de ceux qui sentent poindre la difficulté mais qui ne se laissent pas abattre. Celle de ceux qui tentent leur chance et relèvent le défi. Celle de ceux qui ont la capacité de porter attention à plusieurs choses à la fois. 

Depuis, la douceur a redessiné les traits de sa tête. Ses yeux sont emplis d’une lumière claire. Son bonheur papillonne sur les fleurs des alentours. L’ours est heureux d’avoir pu s’accepter tel qu’il est. Au fin de compte, le chemin n’a pas été aussi long et périlleux qu’il l’avait imaginé… avant de rencontrer Marie, celle qui fut son guide et toujours présente à chaque embuche… jusqu’à ce que le parcours de vie se poursuive dans la quête de l’inconnu…".